许多孩子对太阳镜不太接受，特别是如果他们以前没有碰过太阳镜。当父母突然要求他们的孩子戴上太阳镜时，他们的视力太暗了，基本上大多都是无法接受的。

对于这种情况，如果你想通过讲道理让宝宝明白太阳镜的重要性，以此说服他们戴上太阳镜，那很多时候都是白费心机的，而实际上，我们可以通过一些小套路来引导宝宝主动接受太阳镜。

例如平时，家长们自己也要有在猛烈太阳时戴太阳镜的习惯，这样宝宝肯定会对这奇怪的眼镜产生兴趣，想要去尝试，而这时候家长们稍微给宝宝讲讲太阳镜的重要性、功能原理，宝宝们很多时候都会觉得这是一样很厉害的装备，憧憬自己也能有一副。

而当大家买了宝宝太阳镜后，也先不用急着让宝宝戴，而是拿出来给宝宝看，让他们自己的好奇心驱动他们尝试去戴，因为宝宝们都是很喜欢模仿大人的行为的，当他们看到有了自己专属的太阳镜后，肯定也会想模仿尝试。这样下来，就能很好地解决宝宝对太阳镜这个新物品的抗拒心理了。

佩戴不舒适

对于这点，我根据大家的反馈和自己孩子的情况，总结下来主要会有这3个原因使得宝宝佩戴不舒适，就是镜片偏暗、尺码不合适、镜架滑落，下面分别给大家具体说说。

镜片偏暗

平时有戴太阳眼镜习惯的家长应该知道，在猛烈的太阳底下，我们戴太阳镜是非常舒适的，但如果在阳光强度一般的时候，我们戴着就会感觉有点遮挡视野、视线不够清晰，会很自然地摘下来，而宝宝们的感受其实也会跟我们一样，甚至更敏感，戴着看东西不舒适，就总会想着要摘下来，抗拒不愿意继续戴。

所以我们在选购太阳镜时，太阳镜什么牌子好？要注意选择合适遮光度的镜片，避免视野偏暗，一般来说，3级镜片是比较适合的，透光率在8%-18%，基本符合AAO（美国眼科协会）推荐的10%-25%范围，在阳光比较强烈的环境下也足够能应对。

不过实际上，即使是3级镜片，在阳光不强烈的环境下也是会感觉到偏暗，所以这个时候宝宝们也会很自然的要求摘下来，这种情况的话，家长们就要好好评估好当地的紫外线强度了，一般来说，阳光不强烈的时候，紫外线强度也会相对减弱，如果这时候宝宝实在是不肯戴那就不强求了。