现代社会人们生活在车水马龙的城市中，入眼全是钢筋混凝土的高楼大厦。因此偶尔去野外游玩一下，看一看大自然的美好，领略大好的青山绿水是很好的休闲活动。那么我们可以选择什么方式去游玩呢？

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【象足行者社交旅游网】创办于2012年中，2014年初正式运营。

象足行者是旅行者的社交网络，在线创意旅游服务公司（OTC），打造最大的网络出游平台，中国社交旅游第一品牌。

象足行者之名来源于“泰国象神”是最有记忆力，友善和定力坚决的动物，而且很重义气。足：四平八稳走四方。

象足行者以“旅游+交友”的模式，开创了一种全新的出游方式。

象足行者网络平台自行开发，并拥有强大的线下服务能力。象足行者是在线网络平台+线下服务实体相结合的专业公司。

公司至力于打造网络真实平台，让更多的朋友可以找到家的归属感，让更多人在旅游中可以认识更多好朋友.

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公司名称: 广州象足行者户外旅行社有限公司

网址: www.mzpp.com.cn

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野外素质拓展中的渡河常识

◆河流是野外活动时常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底；有的则是水流急，比如南京拓展训练就不需要，你该如何涉水渡河呢？

◆首先你要对河流进行一番“侦察”，做到心中有数。先了解河道的深浅、流速，河底的结构。仔细观察之后再确定渡河的地点和方法。

◆涉水渡河要选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，如果水深过腰、水流速度超过每秒钟4米的急流、不要无保护地涉水过河。涉水过河时，应当穿鞋，以免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡。如果河底是淤泥底，应脱去鞋袜，赤足过河。

◆山区河流通常水流湍急，水温低、河床坎坷不平，涉渡时要有适当的保护。

◆手持一竹竿，帐篷杆，树枝等支撑在水的上游方向；

◆腰间绑一保护绳，在水中摔倒或被水冲倒，有保护可避免危险；

◆在河两岸石块上或树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索上过河；

◆在河两岸架设一条有保护的绳索拉过河。集体涉渡时两人或三人、四人，彼此环抱肩部、身体强壮者应于上游方向，相互移动过河。

◆冬季涉渡冰河，应将棉衣和棉鞋脱下，涉水过河后再立即穿上，应注意不能穿棉衣裤和棉鞋过河，水湿后容易造成冻伤和失温。

◆遇有较大的河流，不要轻易涉渡，可就地取材制作漂渡工具，如竹筏、木排或简易救生衣等。

◆涉渡冰河时，最好在早晨通过，因为河水主要来源是冰川消融形成的，夜间气温低、消融量小，早晨时河水最浅，容易涉渡。

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