前段时间，小S参加颁奖礼的时候，摄影师的几张实拍图，引来了网友的群嘲。照片里的她，因为脸颊、额头浮肿，看起来状态不尽人意。

对娱乐圈艺人来说，皮肤状态确实很重要。即使有颜值，也没人敢疏忽保养。

大多数女星都很爱惜自己的脸蛋，不仅坚持精致的一系列护肤流程，甚至还经常出入美容院，生怕自己的脸会崩掉。

但小S却跟普通女星不一样，在护肤这件事上不走寻常路。

之前看她的采访，还给大家分享过自己的干皮保养小妙招，就是“不洗脸”，用自身分泌的油脂保护皮肤。

没有复杂的步骤，光靠不洗脸就能有好皮肤，或许是“活得粗糙，长得细腻”吧。

对于不洗脸护肤，小曦早就见识过了，很久之前《妈妈咪呀》有位妈妈自爆一个月不洗脸，当时张柏芝也表示那样确实皮肤会好，一般她不需要出门工作的时候，曾经连续一周都不洗脸，当时觉得皮肤变得更好。

不仅明星们总爱爆料说不洗脸能护肤，网络上也有很多传不洗脸皮肤好的说法。

《每日邮报》报道的女性作家艾莉卡，经过1个月不洗脸皮肤变好了。

what!不洗脸皮肤都这么好?

难道这么多年的脸都白洗了?

于是小曦也做了一番功课，在这里跟大家分享一下。不洗脸真的对皮肤更好吗?

不洗脸≠不清洁《每日邮报》报道的这个不洗脸皮肤变好的人，她虽然没有用洗面奶，但是每天都有用化妆棉蘸化妆水擦拭皮肤。

无论从科学的角度，还是从卫生的角度，完全不洗脸肯定是不行的。只是我们可以根据自己的皮肤状况，跟随季节变化来判断，自己应该怎么洗，用什么洗。

洗脸要看肤质，不能盲目跟风首先来看看这些自称不洗脸的人，你有没有发现她们有一个共同特点，她们都是偏干性皮肤。对于干性皮肤来说，分泌适量的油脂能起到平衡和保护作用。有这层油脂保护着皮肤、防止水分蒸发，干皮选手就会觉得“皮肤有在变好”。

所以，你在追随效仿她们的时候，首先要判断自己是不是跟她们肤质相同。

但是(敲黑板!!)

1、不是完全不洗，可以用清水略洗。

2、适合敏感、受损肌肤，尤其是过度护肤的人群。

3、对油性、有痘皮肤，没有必要采用，不注意清洁的话会导致痘痘更严重。如果你是大油田，请你坚持不懈的好好洗脸。

接下来，来说说很多小仙女容易犯的几个洗脸误区~误区一：洗脸之前不洗手这个误区的命中率很高就编辑部的同事来看全部阵亡

我说的洗手可不是把手湿一湿

就往脸上呼水

洗手是要把双手清洁干净

如果你的手是没清洁的

很容易将手上的细菌带到脸上

严重的话会招来痘痘、炎症

误区二:脸油就得洗

很多人洗完脸之后会感觉脸部很清爽很舒适，那种油腻或干燥的感觉都消失了。但是，过不了多久，脸上油腻腻或者干燥的感觉再度袭来。

为了保持这种清爽感，在条件允许的情况下，往往会不断地洗脸，就像是强迫症或者陷入洗脸循环之中，难以自拔。

过度的清洁，会损害肌肤皮脂膜和角质层，使得肌肤保护层变薄，就容易受到外界刺激而敏感甚至过敏，转变成敏感肌肤，如果同时还使用了一些含激素的护肤品或化妆品，就很容易长痘或者肌肤变差。

所以，洗脸次数要适度。一般早晚两次即可。

误区三：洗脸得用力

娜姐&杨幂 汉子式洗脸大法

【搓搓搓搓搓，恨不得搓下一层皮来】

她们都有一个共同的特点，就是对自己的脸太粗暴了!

如果有人长期这样的洗脸，几年之后，你的皮肤可能还挺好的，你的细纹应该也挺好。

所以请你们洗脸像对待古董一样，轻轻揉好吗!

误区四：洗脸时间越久越好

同一部位只需要20秒，干燥的部位(比如说脸颊)10秒就可以了。20秒的时间表活已经可以充分把油污带走，即使你再继续按摩，也不会变得更干净，只会损害你的皮肤。很多人觉得洗脸和洗盘子一样要洗完觉得不滑，感觉可以擦得咯吱咯吱得才算洗干净。但其实这时候已经过度清洁了。

误区五：用热水洗脸或者冷热交替法

有人喜欢用很热的水洗脸，觉得这样可以把毛孔打开，油脂彻底洗干净。也有人觉得冷水洗脸好，这样可以收缩毛孔。

甚至有些小仙女不知道去哪听来的洗脸大法，采用「冷热交替法」，说是可以使毛孔反复扩张收缩，增加皮肤弹性，延缓皱纹生成?

快住手吧，我的小仙女，毛孔可不是门窗呀。想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合!

正确做法是：用温水。温水多温?36摄氏度左右最合适，但你肯定不会去用温度计量，所以最简单的方法就是和你自己皮肤的温度差不多，不感到热也不感到冷的水就可以了。尤其是敏感肌肤，有红血丝的仙女们，可别再搞什么冷热交替大法了。

前两天给朋友送东西去医院，看到皮肤科楼道贴着一些常识，其中一条就是：

如果皮肤受损，不要用热水洗脸，不要用皂洗脸。

小曦当时特别想把照片拍下来你们看看，实在是电话没电了。

正确的洗脸水温应当使用温水。温水洗脸既不会导致毛孔因为热力变大，也不会因为水温过冷导致清洁效果差。所以，洗脸一定要用温水洗脸哦。

误区六：洗面奶直接上脸

大部分人犯了同一个错!

很多会直接把洁面乳抹到脸上，这种做法是一定要避免的。洗面奶上脸前请先起泡!请先起泡!请先起泡!由于不先气泡，高浓度上脸，很短时间里就把你脸上本身应该存在的脂质洗掉啦。

正确的做法是先在手心打出泡沫，然后再上脸。这里小姐姐们，可以尝试一下起泡网。

误区七：洗完脸自然风干更保湿

这个误区小曦很早之前也犯过。总觉得自然风干能让水分在脸上呆的时间更长一些，湿润感能给自己一种保湿的错觉。

但其实，风干时，水分蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，使血液流动减慢，相反，冷热交替很容易导致面部红血丝现象(就问你怕不怕!)，敏感肌肤的妹子可能还会加重红血丝的情况。

所以，小仙女们洗完脸记得使用毛巾或者纸巾擦拭干净水分哦。

打破误区，把洗脸这件小事做到极致总之，洗脸的正确方式一般是这样的：

Step1：洗脸之前先清洁自己的双手。

Step2：温水打湿面部。

Step3：洗脸需要在手上先打出少量泡沫。

Step4：在脸上轻柔地画圈圈，将边边角角都洗到。

Step5：清水冲洗干净，但不要过度清洁。

Step6：用毛巾或者纸巾，擦干净，然后就可以护肤啦。

是的，就是那么讲究

如果洗脸步骤出现了错误

无论你的洗面奶是五百元还是一千元

都只能让它随风而去了

洗面奶选对了，就是一道变美题我们的皮肤上有三种污秽物：

1、环境的污染物，包括大气污染、灰尘、紫外线等等。

2、我们皮肤的代谢物，包括尿酸、废物。

3、化妆品的残留物。

因为皮肤表面有许多污染物、代谢物、残留物，所以选择一款好的清洁产品至关重要。清洁类化妆品一般有三种要求，包括清除皮肤表面污垢、洁净皮肤、不刺激皮肤这几个方面。

市面上清洁类化妆品大都满足了清除污垢的这项功能，随着化工的进步，商家把清洁类产品中清除污垢的要求过多地放大，使许多消费者很完整地甚至过度地完成了清除污垢的动作。

在化妆品的定义里，紧绷和干燥的感觉已经被列为是刺激程度的表现了。如果洗面奶在使用后有疼痛炙热感觉的话，说明这种刺激的程度已经非常严重了。

做好清洁，才是养好皮肤的重中之重。

所以，一款好的洁面产品在达到清洁去垢要求的同时必须是不刺激皮肤的。皮肤在洗完脸之后的感觉应该是像抹过润肤乳一般地滑润。这就是清洁中关键的一步：清洁的同时不伤害、不刺激皮肤。

后来在买洁面产品的道路上，小曦最大的诉求就是：温和+干净+不紧绷。

近两个月的洁面空瓶推荐产品：初曦氨基酸洁面乳便宜到20元的平价洗面奶，贵到400+的大牌洗面奶，用遍当红的洗面奶产品之后，最终得出一个真理：每个仙女的护肤品后宫里，必须有一支初曦氨基酸洁面乳。

只有氨基酸洁面，才能做到清洁和温和的平衡。

这支氨基酸活性洁面乳，含有月桂酰谷氨酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰甘氨酸钠等氨基酸系表面活性剂，不仅刺激性低，还能有效地带走肌肤表面多余油脂，还原清爽肌肤，最适合东方人肤质。

初曦氨基酸洁面乳强保湿体系，不仅洗得干净，保湿感也满分。并且适合任何肤质使用，敏感肌也适用。

如果你想要甩开同龄人几条街，一直拥有良好肤感，可以考虑从问题根源抓起，做好洗脸这件小事哦。