大多数的人对于康复训练(加力运动)的理解都是腿脚不便的人利用机器进行治疗，其实康复训练(加力运动)里面的种类是很多样的，除了进行肢体上面的训练之外，还包含了心理上面的训练，像大家所熟知的自闭症、抑郁症的治疗其实也是训练的其中一个类别，下面小编就几个类别的训练方式来给大家进行一个详细的阐释。
一、 心理康复
心理康复常见的就是抑郁症以及自闭症，在进行康复的时候一般都不需要借助过多的医疗器材，主要就是通过医生的开导以及药物来进行一个康复的治疗。心理康复是一个比较长期的疗程，而且在康复的过程中还需要注意患者的状态，所以一般在进行心理康复的时候都会有专业的医生进行一对一的治疗。
二、 语言康复
语言康复的主要目的就是帮助口齿不清或者无法正常沟通的患者达到一个正常交流的目的，一般来说语言康复主要就是通过不断的训练来进行康复，较少用到康复的器材。
三、 运动康复
运动康复是大多数人都比较熟知的一个康复，主要就是因为车祸或者是多种原因造成身体有损伤，通过康复训练(加力运动)达到行动自如的目的，一般的运动康复都是需要借助康复器材来进行的，像是电动轮椅、电动脚踏车等就是比较常见的器材。运动康复的患者需要坚持训练，这样才能够保持身体机能处于活跃的状态，防止肌肉因为长期的不动而萎缩。
在康复的过程中使用运动器材一个是为了帮助身体更好的运动，二来则是记录下身体的状态，让医生能够根据自己的状态来制定一个适合自己的康复方案，当然，不同的状况的人康复训练(加力运动)的方式也会有所差异，所以不能够随意的选择训练的方式。