在过去，大部分伤员受伤之后，都认为从此以后没办法再恢复正常了，甚至自暴自弃、放弃生活。但随着医疗技术的发展，多数的损伤都可以通过康复训练(加力运动)得到有效的改善。
1、康复训练(加力运动)都是什么？康复师靠谱吗？
康复训练(加力运动)是一项非常专业的医疗技术，许多损伤都可以通过规律、有效的训练逐步康复，为现代医疗做出了很大贡献。一位合格的康复师，是有技师证件的。康复师必须要经过严格培训和训练，才可以指导伤员做相关的康复类训练。
2、为老人选定康复训练(加力运动)机构时？需要注意什么？
为老人选定康复机构时，首先要明确老人目前是什么症状、身体哪里需要康复，带着问题咨询康复机构，确定此机构是否合适患者。老人年纪比较大，还需要了解康复机构的饮食和住宿条件，确保老人在康复期间不会引申出其他病症。
3、轻度一侧偏瘫，通过康复训练(加力运动)可以恢复吗？
一般情况下，轻度的偏瘫是可以通过训练有所好转的。康复中心会根据患者情况，从康复训练(加力运动)内容、康复训练(加力运动)时间、康复饮食等方面制定个人专属康复方案；患者必须要积极配合康复机构制定的康复方案，按时按点做有助于康复的训练，并保证饮食规律等。
4、在康复训练(加力运动)中心，需要注意哪些问题？
在康复中心，一定要穿合身的衣服和鞋子，鞋子最好是防滑鞋底，以免做康复时不慎摔倒；康复师一定要注意患者的心理问题，保证患者的心态积极向上非常重要；训练时间和动作需要遵循规律，不能死板的套用康复方案，需要随时根据患者情况进行灵活调整。