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常见的瑜伽产品都有哪些?各有什么作用?

发布日期:2019-10-15 15:58:07    来源:民族品牌网     浏览次数:724    评论:0
【导读】瑜伽现在已经成为一种非常流行的运动,很多人都在练习瑜伽。大多数人练习瑜伽都是随便选择一件衣服来练习,而不是选择真正的瑜伽
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瑜伽现在已经成为一种非常流行的运动,很多人都在练习瑜伽。大多数人练习瑜伽都是随便选择一件衣服来练习,而不是选择真正的瑜伽器材。其实,各种专业的瑜伽装备都是专门为瑜伽而设计的,在质地、细节上都更符合瑜伽动作。就拿瑜伽服来说吧,专业服装会比一般的棉质服装更柔软,而且在袖口、裤脚处都将瑜伽动作列为设计元素之一,不会让练习者在动作时有被束缚的感觉。


瑜伽伸展带

一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。

瑜伽垫

练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助瑜伽垫以达到更好的效果。

瑜伽砖

做瑜伽动作时的辅助用具,主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分,硬度越硬,支撑性就越好,重量也增加。

瑜伽包

防水涤纶布设计,款式时尚且不失实用性。较大的包身设计,方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中,方便随身携带。适合初学者,也适合瑜伽老师。

瑜伽球

一种多用途的瑜伽辅助工具,通常用来支撑身体的某个部位,以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是,它并不强调支撑作用,而是用来协助身体的平衡。

瑜伽防滑袜鞋

柔软的质地适合于平常做瑜伽时穿着,鞋底的凸出颗粒为止滑而专门设计,在秋冬温度较低时,还可以为足部保暖。

瑜伽眼枕

丝棉质地面料的瑜伽枕,被广泛应用于瑜伽练习中。遮住眼睛,让身心呈半睡眠状态,彻底放松,达到最佳练习效果。