随着我们生活水平的提高,越来越多的人开始关注身体健康。健身是许多男人和女人用来塑造完美身材的一种锻炼。选择合适的跑步机已经成为许多人保持健康的首选。市场上的跑步机是混合的,那么如何选购一种性价比高的家用跑步机呢?
只要您注意考察跑步机以下几个方面的性能,您就可以花最少的钱从众多款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机。
看材质
家用跑步机框架材质主要有高碳钢、轻型铝型材和硬质PVC这三种。其中材质最好的是硬质PVC,因为它是由PVC树脂添加各种功能助剂后,再经过高温挤出成型的,这样就的材质强度很高,还能抗老化,环保。其它的两种材质,高碳钢和轻型铝型材,它们的特点一个是重,一个是轻,而且价格也稍微贵些,不过目前使用这两种材质,尤其是使用高碳钢的家用跑步机是最多的,那么是越重的跑步机越好吗?这个也不能一概而论,一台家用跑步机机身重量能达到110kg的话是比较理想的,当然不是越重越好,而要看跑步机的配置功能和安全健身详情,各方面权衡,适合自己的才是最好的。这些都是网购看不到的,所以最好还是去跑步机专卖店选购,实地看有助于选择。
安全和稳定性
除了跑步机本身要足够牢固平稳,跑步机的安全锁非常重要,将其夹在衣服上,如果有突发状况,安全锁会立即被拉出,跑步机马达也会随着停止运行,以保证人身安全。
马达匹数与载重量
这一点很重要,马虎不得,如果您的体重超过了跑步机的最大载重量,对马达实际上是一种间接的损耗,会明显降低跑步机的使用寿命。跑步机的持续输出功率:请注意这里是持续输出功率,而不是最大输出功率,一般输出功率以马力(horse power, Hp)标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机,跑步人的体重在100Kg以下,不是长时间不间断的商业跑步使用的话,持续输出功率应该在1.5-2.0之间,就能够满足需要了。如果您的体重较重,就需要选择功率较大的跑步机,一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重,再来进行跑步机训练了。