蜂王浆被称为“长寿因子”。很多人都知道蜂王浆有神奇的长寿功效。事实上，蜂王浆除了有延年益寿的功效外，还有很多其他功能，同时也还有些人不适合吃蜂王浆。现在，蜂王浆的作用和效果以及人们的禁忌有哪些我们一起来看看?

蜂王浆有助于提升人体抵抗力。增强机体素质，提高适应恶劣因素和环境的能力，防止造成机体损害。还能有效的增加食欲，提高睡眠质量，使人精力旺盛。蜂王浆对组织再生有很好的促进作用。试验发现，蜂王浆会加快新细胞代替老细胞的速度，并且蜂王浆中的铜、铁矿物质使血液中的红细胞明显增加，促进造血机能。

蜂王浆的消炎、抗癌作用。蜂王浆中含有丰富的生物素，可以抑制大肠杆菌等病菌的生长，对于轻微创伤，可以涂抹适量蜂王浆，促进伤口愈合。而癌症患者在使用蜂王浆后，明显减轻了化、放疗痛苦，增加了治疗信心，并且对免疫机能有双向调节作用，是一种极好的辅助治疗癌症的物品。

但是少年儿童和孕妇人群是不建议使用蜂王浆的。少年儿童如果本身是处在一个体内各激素比较平衡的状况下，还补充高营养物质，反而对身体有害无益。而孕妇群体，是因为使用蜂王浆后会导致胎儿营养吸收过多，胎儿个体较大。在了解了蜂王浆的各种神奇功效和禁忌人群后，是不是更想试试王浆的厉害之处呢?但是现在市面上蜂王浆的种类繁多，产家也很多，所以大家一定要擦亮眼睛，认真选购到正宗的蜂王浆，并且坚持服用，才能达到理想的效果。

蜂王浆的吃法

1、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。

2、兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

3、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。

4、最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。