大家都知道精油是好东西，因此市场上出现了很多良莠不齐的精油产品。就连专业从事芳香疗法工作的专家，都无法举出一套既符合科学辨证手续，又简单易行的选购精油的方法，因此经验的累积仍然是目前最可行的方式。对于没有经验的人，可以把握文中的几个窍门作为参考。

作者介绍

金韵蓉：IFA国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师

不可不知的 Pure Essential Oil

国际芳香疗法制造商协会严格要求，只有100%萃取自天然植物，没有任何人工合成成分的精油才能标示“Pure Essential Oil”。如果产品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的产物，那么产品的名称只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名称来标示。

非读不可的说明书

作为一个聪明的精油爱好者，阅读说明书是选购精油时非常重要的步骤。因为精油的品质、价格都“藏”在这个看似简单的说明书里。

a.纯度：“纯度”是选购精油时非常重要的标准。30~40朵的新鲜玫瑰花瓣才能萃取出1毫升的纯精油，因此这些昂贵的花香调精油，如玫瑰、茉莉、橙花、紫罗兰、洋甘菊，就有2种不同的纯度——100%或5%可供选择，而这两种纯度精油的差价十分惊人，选购时必须认明。

b.产地：仔细看清产地。因为不同地方生长的植物所萃取出的精油，在品质和性能上会有极大的差距。比方说，最好的薰衣草精油品种来自法国南部的高地，法国其他地区虽然也生产薰衣草，但是在质量上却无法和南部高地的薰衣草相提并论。

c.萃取方式：有些精油成分非常脆弱，遇热后会失去它的理疗性能。例如所有柑橘属家族的精油都必须以冷压法萃取，而不是最常见的蒸馏法，但是柑橘属家族的莱姆是唯一例外，必须以蒸馏法萃取才能得到更好的品质。因此，专业的厂商都会说明萃取方法，以取信顾客。

d. 萃取部位：萃取植物部位的不同会影响精油的性能和品质。例如：极品檀香木精油是来自半晒干的白檀香树干的木心，如果将整株檀香木一起蒸馏，所得的精油量增加但品质却次了许多。

瓶子颜色决定价格

日光、灯光、高热、潮湿，都会破坏精油的成分，所以精油必须以深色的玻璃瓶装来保存它的品质。目前纯精油装瓶大多以深褐色、琥珀色、深蓝色、深绿色的玻璃瓶为主。其中，深蓝色和深绿色玻璃瓶的价格较贵，因为它对精油的保存期限要比深褐色和琥珀色的长。此外，纯精油的装瓶还必须附上安全盖和滴头，因为纯精油的计量是以“滴数”而非毫升来计算。

观察精油的透明度

大多数的精油都呈清澈透明状，滴在白纸上，挥发后不会留下任何的油渍残痕。拿起精油瓶对光目视，除了檀香木、乳香等少数精油因蜡质成分高而有些浑浊，所有的精油瓶内液体都应该是清澈如水的。

查看“红本本”

由于地球生存条件日益恶化，许多精油制造商已开始生产有机精油，由于品质精纯，它们的售价比一般精油贵。如果购买有机精油，必须要认明由“International Organic Soil Association”（国际有机土壤协会）所颁发的“Soil Association Organic Standard”（有机土壤证书）才算数，这个证书有效期只有一年，每年都必须更换一次。