一、选购胶原蛋白，看原料

优质胶原蛋白原料应从俄罗斯，加拿大，挪威，冰岛进口，相对较冷，捕捞鱼皮和深海鲤鱼鳞。这是民族品牌胶原蛋白的最佳原料，因为它是从太平洋深海收获的。它没有被污染，也不是猪皮或淡水鲤鱼。因此，您必须看到原材料的来源。

二、选购胶原蛋白，看品牌

一个好品牌是购买胶原蛋白的关键。我们必须选择那些大品牌，拥有明确的原材料来源，销售非常高，并且有很好的购买效果。我们不想成为白老鼠，只有那些买更多的老鼠。好胶原蛋白的评价值得信赖，每个人都非常好。

三、选购胶原蛋白，看分子量

1000道尔顿或更低的分子量最容易被人体吸收。小于1000道尔顿的分子量在到达肠道后直接被身体吸收而没有胃的二次分解。

四、选购胶原蛋白，看粉末颗粒

良好胶原蛋白的粉末颗粒非常均匀，用手擦拭时会非常细腻。它的大小或固体永远不会有所不同。而高质量的胶原蛋白粉一般会出现接近白纸的乳白色，不是真正的白色，而且会非常有光泽，质量差的胶原蛋白要么是颜色不正常，要么是非常白(可能是漂白的)。

五、选购胶原蛋白，看水溶性

将10克胶原蛋白注入约50度的胶原蛋白中，搅拌均匀，观察其溶解度。如果高质量的胶原蛋白粉迅速溶解，它会产生非常轻微的腥味。劣质胶原蛋白会溶解。缓慢，溶解后，水将非常混浊，并伴有令人不快的气味。这些都是故意使用化学制剂来掩盖利润的黑心商家。

六、选购胶原蛋白，看价格

胶原蛋白粉的质量，价格一定不能太低，因为每年深海鲤鱼的捕捞量非常有限，国际上钓鱼的数量有限，再加上海运费，所以胶原蛋白粉的成本相当高，卖不太便宜。百分之八十的便宜成分不是进口的。因此，我们应该寻找不同品牌的胶原蛋白进行比较，并采取柔和均衡的价格。