现在的美甲也是小仙女们一个不可缺少的每月项目，那经常做指甲会不会对指甲不好呢，今天小编给你讲四个诀窍，美甲同时不伤甲。

提示1：少用含丙酮的卸甲水

有些女性经常使用含丙酮的指甲卸水，这样可以快速清洁指甲，但也会使指甲更脆弱。卸指甲水的成分，在瓶身上贴上常规产品的标签。丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。任何能去除指甲油的东西都会清除保护指甲的油脂，使它们更加干燥。

小贴士2：缩短指甲以减少破损

许多人认为长指甲会看起来更漂亮和优雅，但这会使指甲更容易折断。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲长度。只要修剪指甲，就不用担心它们会因为太脆弱而折断。

小贴士3：少用热水和肥皂

如果你用热水和肥皂洗手很长一段时间，或者用肥皂洗手液洗手，会对你的皮肤和指甲造成很大的伤害，使它们更加干燥和脆弱。因此，应避免接触热水和肥皂清洁产品。像肥皂、清洁剂、洗衣粉和洗手液一样，应该戴上塑料手套来保护你的手指和做家务。它还可以在你的指甲上涂一层厚厚的护手霜，这也可以保护你的手。

提示4：维生素H补充剂使指甲增韧

维生素H是维持人体自然生长和正常功能所必需的水溶性维生素。它是维持正常生长、发育和健康的必需营养素。它不能人工合成。吸收足够的维生素H可以使指甲变硬，减少脱发和白发。许多食物富含生物素，如牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦。我们平时应该多吃点东西。