小女孩穿公主高跟鞋合适吗

很多成年的女性为了美，选择穿高跟鞋是一件很平常的事情。但是近几年，经常出现未成年小孩也穿着几厘米的高跟鞋。尤其是在炎热的夏天，大街小巷经常能见到身穿吊带裙脚踩小高跟的小姑娘，有些女孩甚至年仅四五岁，这样其实是非常危险的，对孩子的身体发育会造成严重的影响。那么身体正处于发育时期的儿童常穿高跟鞋到底有哪些危害？

“青少年骨骼、软组织处于生长发育阶段，长期穿着高跟鞋并不好。穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3跖骨处。同时，这些脚趾还会受到鞋尖的挤压，出现鸡眼。跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。不仅如此，正在发育期的孩子长期穿着高跟鞋，还可能引致足部肌肉无力而形成扁平足；鞋尖的挤迫，形成或者加重拇外翻畸形，引来拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。

此外，儿童的踝关节还处于发育中，肌力薄弱、关节不稳，很容易跌倒和崴脚。而此时如果还要穿高跟鞋行走，膝关节和踝关节的活动度会受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤。

穿着高跟鞋还会导致膝关节负荷压力明显增加，使退行性骨关节病提前发生。“穿高跟鞋身体必须前倾，这样增加了骨盆的压力。如果发育中的女孩经常穿高跟鞋，甚至可能出现骨盆发育畸形，影响今后的生育分娩。”

“对没有明显足、踝畸形的青少年，应该于全身骨骼肌肉系统发育完全成熟后再穿高跟鞋，即18岁以后。即使是成年人，每天穿高跟鞋的时间也以不超过4—5个小时为宜，且最好选择5厘米以下的鞋跟。