葵花籽

坚果零食在零食中排名第一，瓜子尤其富含亚油酸。亚油酸有助于保持皮肤柔软，防止皮肤干燥和染色。但是葵花籽含有更多的油，高血脂的人不应该多吃。

黑巧克力

黑巧克力让你心情很好。吃黑巧克力可以让人感到快乐，它也可以增加血液中的抗氧化成分，从而起到延缓衰老的作用。

酸奶

酸奶具有润肠养胃的作用。酸奶中的益生菌是保护肠道健康、维持肠道菌群生态平衡、形成生物屏障、抑制有害细菌侵入肠道的“保健品”。通过产生大量短链脂肪酸来促进肠道蠕动和细菌生长以改变渗透压，从而预防便秘。此外，多喝酸奶也可以使你的皮肤美丽而柔嫩。

海苔

海苔补充钙。低热量，高纤维，富含维生素B和矿物质。多吃海苔可以补充钙，有抗癌作用。

奶酪

奶酪有助于保护牙齿。奶酪是钙的“丰富矿物质”，它使牙齿强壮。研究表明，一个每天吃150克奶酪的成年人可以达到衰老的目标。

燕麦片

熬夜吃燕麦片是充分的，不会得到太多卡路里。燕麦纤维含量高，能减缓消化速度，继续向血管供应碳水化合物，帮助人体不断获得能量，使人体血糖水平保持在较高水平，从而防止头晕、记忆力减退、工作效率下降。

米米虾条

5毛虾条，10年没有涨价!每次我买一个箱子，我都会觉得这是一种囤货的节奏。结果，很快就吃光了。什么，你们都知道，它很好吃!我吃得太多会着火的!

小当家/浣熊

为了收集一套水浒卡，撕开小主人只要蛇精和当地英雄的卡就是我!躺在地上，翻来覆去地乞求我妈买整盒第二货就是我!感觉如果我妈妈看到这段文字，她会摔断腿的!还有我的小浣熊，点击!

麦丽素

麦丽素是著名影视剧的救命灵丹妙药，至今仍是富人的财富。

旺旺雪饼/仙贝

现在我还是要去超市买两个大袋子，去看歌剧!雪饼还是酥脆的，雪饼还是咸的，带着一丝温柔…妈妈总是说我这么多年没长大!

糖葫芦

每次你出去，你都要买!你还记得那种大绿苹果吗?每次你偷它，你妈妈都会发现!吃一整张嘴，把它擦得很脏是愚蠢的。

光明冰砖

什么都别说。我先去凉快一下。

麻辣条

谁给了我一斤热棒!我骑着我的驴把嫁妆嫁给你!我记得吃得像“周小玲”，陪我上初中和高中…啊…感觉不小心暴露了不该说的话!

老干妈

去国外的老干妈!没有最爱，只有更多的爱!一碗饭，只要给我一瓶老干妈，好了，热条，绝对龙卷风，一分钟到碗底!